かぶのファルシー

もち麦のとろみを活かしたホワイトソース。
旬のかぶを余すことなく使った1品です。
ホワイトソースはグラタンやクリーム煮、ドリアなどもおすすめです♪
材料(4人前)
| かぶ 小さめ 中身(7~8mmに切る) 葉っぱ(7~8mmに切る) |
4個 |
| もち麦ホワイトソース | 200g |
| ハム | 1枚 |
| パン粉 | 適量 |
| 粉チーズ | 適量 |
| 塩 | 適量 |
| こしょう | 適量 |
もち⻨ホワイトソースの作り方
【材料】(4人前)
もち⻨がゆ・・50g
⽜乳・・・・・80ml
バター・・・・5g
- もち⻨がゆ、⽜乳、バターをミキサーorブレンダーにかけて液体状にする。
- 鍋に⼊れて弱⽕にかけて、かき混ぜながらとろみが出るまで煮詰める。
作り方
- かぶはヘタを切り中身をくり抜く。外側はさっと茹でる(蒸してもOK)、爪楊枝がすっと刺さるまで火を入れる。
- かぶとかぶの葉っぱ、ハムは7~8mmサイズにカットする。
- フライパンに油(分量外)をひき、2を塩こしょうで炒める。しんなりしたら葉っぱも加えて炒める。
- もち麦ホワイトソースを入れて馴染ませる。
- かぶの容器に4を詰めて、パン粉、粉チーズをかけてオーブン200℃8分、こんがり焼き目がつくくらいに焼く。
いろむすびcafe 考案



