もちむぎのすいとん

旬の野菜をたっぷり入れて、身も心も温まる、懐かしい味のすいとん汁で、食欲の秋を満喫!

材料

≪材料≫ 6人分
もちむぎ粉 200g
大根 150g
にんじん 50g
里芋 200g
ごぼう 50g
こんにゃく 100g
しいたけ 3枚
ねぎ 1本
鶏肉 200g
油揚げ 1枚
味噌 100g
ごま油 大さじ1
だし汁 1200cc

作り方

  1. もちむぎ粉に水を少しずつ加え、お好みの柔らかさに練る。たっぷりの湯の中にスプーンで落し入れて茹でる。
    色が変わり浮いてきたら取り出す。
  2. 大根、にんじん、里芋はいちょう切り、ごぼうはささがきにして水にさらす。
    こんにゃくは茹でてから短冊切り、しいたけはうす切り、ねぎは小口切り、鶏肉は一口大に切り、油揚げは短冊切りにする。
  3. 鍋にごま油を入れ、鶏肉を炒め、焼き色がついたら火の通りにくい野菜から順に軽く炒める。
    だし汁を加え、こんにゃく、油揚げも入れる。野菜が柔らかくなったら味噌で調味する。
  4. ①のすいとんを加えて、ねぎを散らす。

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